Ах колко хубави мъфини съм ти приготвила! Тези орехови пълнозърнести мъфини с ябълка и канела са без добавена захар, цялата сладост…
Read More
Морковена салата с кълнове
За тази лесна, вкусна и хранителна морковена салата ти трябват само 4 съставки и 5 минути! Морковчета и кълнове, в…
Read More
Традиционна зелена салата с репички и пресен лук
Свежа пролетна зелена салата, перфектната гарнитура към всяко ястие! Тази пъстра, традиционна за българската кухня салата с репички и пресен…
Read More
Лесни вегетариански бобени кюфтета
Тези бобени кюфтета са просто неземни! Супер вкусни и лесни за правене, богати на протеини и натурални полезни съставки –…
Read More
Зеленчуци на фурна с пармезан и балсамов оцет
Днес споделям с теб една рецепта за бързи, вкусни и здравословни зеленчуци. Въпреки, че рецептата е простичка, вкусът на зеленчуците далеч…
Read More
Витаминозна Бета каротин салата
Тази салата е една истинска витаминозна бомба! Основните съставки са моркови и червено цвекло, които са изключително богати на безброй…
Read More
Лесен червен боб със зеленчуци на тиган
Ето една чудесна рецепта за червен боб и зеленчуци на тиган! Това лесно високо-протеиново постно ястие често присъства на трапезата…
Read More
Печени морковени пръчици
Лесни и бързи печени морковени пръчици. Много, много обичам печени морковчета. Мога сама да изям всичките без изобщо да ми…
Read More
Kремообразен постен сос с краставица
Искаш ли да опиташ един кремообразен, здравословен и без съдържание на млечни продукти постен сос? Без да се налага да…
Read More
Протеинови барчета с фъстъчено масло и шоколад
Зареждащи с енергия, вкусни протеинови барчета с фъстъчено масло и шоколад! Идеалната следобедна закуска преди фитнес. Не изискват печене и…
Read More
